募集は終了しました。2021年度春夏公開講座「カラダいきいきフィットネス」受講生募集

カラダいきいきフィットネス

講座の概要
全身運動で心と体をリフレッシュ!将来の転倒?介護予防のために、筋力トレーニングや有酸素運動であらゆる筋肉をしっかり動かし、さらに脳トレ体操で脳も活性化!筋力、体力の低下が気になる方におすすめです。
※飲み物、タオルを持参してください。上履き、ヨガマットは不要です。

受講料:9,000円
定員 :15名

講師 :川島 歩

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イベント概要
開催日 2021年5月13日、20日、27日、6月3日、10日、17日、24日、7月1日、8日、15日(木曜日 10:00~11:30)全10回
会場 人と地域共創センター
内容 ◆受講を希望される方は、「お申し込み」ボタンをクリックし、「お申し込み案内」を必ずお読みいただき、ご了承いただいた上でお申し込みください。
お問い合せ 人と地域共創センター 〒770-8502 徳島市南常三島町1丁目1番地
TEL:088-656-7276 FAX:088-656-7277 E-mail:cue7276@cue.tokushima-u.ac.jp

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